¿Las duchas frías ayudan a la salud?

Muchos aseguran que darse a diario una ducha de agua fría puede tener beneficios para la salud: mejora la circulación, alivia el estrés y aumenta la vitalidad y la lucidez mental son algunas de las ventajas que más le atribuyen a este hábito. Pero también se dice que puede ayudar a tratar la depresión y la ansiedad, reparar los músculos tras el ejercicio, quemar más grasa o incluso darle un impulso al sistema inmunológico. ¿Hay estudios científicos que lo demuestren? Y de ser así, ¿son esos supuestos beneficios lo suficientemente…

Lee mas

Presentan playas gratis en Mar del Plata

La gobernadora bonaerense, María Eugenia Vidal, encabezará el viernes la presentación de las tres playas públicas gratuitas que funcionarán en Mar del Plata en la temporada 2017/2018, una de las grandes apuestas para beneficio de los turistas que quieran veranear en esta ciudad balnearia. El acto se llevará a cabo al mediodía en la playa del Museo (Félix U. Camet desde Florisbelo Acosta hasta avenida Constitución), la cual tendrá una capacidad para 2.800 turistas y contará con 500 sombrillas con sillas gratuitas (cuatro por sombrilla). También contarán con espacio libre…

Lee mas